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中医建议

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中医建议夏天要晚睡早起
【#中医建议夏天要晚睡早起#】#晚点睡有助于夏季养生#夏天可以适当晚睡,有助于养生,但也不宜过晚,建议一般在晚上11点之前入睡。谈谈新知#​_新浪网

2025-05-25

小满|谷医堂中医建议:健脾利湿 增苦省酸 吃点“苦头”能祛火
谷医堂中医专家、主任医师曾洪伟提醒:此时节,自然界的阳气渐盛,人体此时也进入新陈代谢最旺盛的时期,需顺应时令变化,调整日常起居,养生牢记防热防湿、增苦省酸、健脾利湿、顺时养阳,安然度夏。起居:早睡早起 防热防湿 ...

2025-05-25

中医养生建议夏季“夜卧早起”
中医养生建议夏季“夜卧早起”。sina.cn 小新正在场 1.3万次播放 张天爱,这身材太好了 9910次播放 赞 国家卫健委 中医养生建议夏季“夜卧早起” 打开新闻客户端,畅享观看 前往 发现更多热门视频 徐卓一大阪站13秒...

2025-05-25

立夏养生,中医建议调养心神、清补为主|
原标题:立夏养生,中医建议调养心神、清补为主 来源:新华社 新华社长沙5月5日电(记者帅才)5月5日,迎来立夏节气。中医专家指出,立夏时节,要注重调养心神,饮食应以清补为主。长沙市中心医院中西医结合科副主任欧降红介绍...

2025-05-25

中医不建议吃水果?买水果时,劝你一定要注意这2件事_财经头条
小李是个水果狂热爱好者,坚信“一天一苹果,医生远离我”,各类水果更是从不忌口,一天能吃好几斤。最近,他常感觉腹部隐隐作痛,起初没当回事,直到.

2025-05-25

饮食养生,中医建议做好这几点|千金翼方|食欲|中医_新浪新闻
中医建议 在日常饮食中,我们往往关注食物的种类和营养,却容易忽视进食过程中的一些关键要点。中医界认为,进食保健对于饮食营养能否被机体充分消化吸收起着至关重要的作用,值得我们给予足够的重视。下面为大家详细介绍进食...

2025-05-25

今日立夏,湖北中医专家建议:养阳多吃姜、清火吃点“苦”
湖北中医药大学博士生导师、国务院首批健康科普专家、湖北省健康文化促进会特聘专家胡真教授建议,立夏养生,重在养心养阳清心火,养心宜午睡,养阳可多吃点姜,清火不妨吃点“苦”。“泥新巢燕闹,花尽蜜蜂稀。槐柳阴初密,帘...

2025-05-25

中医药文化节再启!周末来地坛,体验健康潮玩之旅
5月23日下午,由北京市中医药管理局、北京市东城区人民政府主办,《中国中医药报》社承办的第十八届北京中医药文化宣传...不远处,几个年轻人围着一台AI舌面仪讨论得热火朝天,机器通过扫描舌象给出健康建议,引得大家连连称奇。...

2025-05-25

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